Du hast Darmprobleme? Die Verdauung funktioniert nicht so richtig? Du möchtest langfristig und nachhaltig einen gesunden Darm und eine gut funktionierende Verdauung haben?
Darm- und Verdauungsberatung
Ein gesunder Darm und eine gute Verdauung
Hast du Herausforderungen mit deinem Darm und/oder Verdauungssystem?
- Durchfall?
- Blähungen?
- Verstopfungen?
- Bauchschmerzen?
- Sodbrennen/Reflux?
- Verdauungsstörungen?
- Leaky Gut (durchlässiger Darm)?
- häufig Übelkeit/Erbrechen?
- Darmentzündungen?
- Reizdarmsyndrom?
- Hämorriden?
- Völlegefühl?
- …
Vielleicht hast du aber auch andere Sympthome wie Allergien, Intoleranzen, Neurodermitis, Hautunreinheiten, Unverträglichkeiten, Probleme mit dem Schlafen, Herausforderungen mit Histamin, Kopfschmerzen oder Migräne, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Gereiztheit, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Erschöpfung, Unfähigkeit mit Stress umzugehen, ein schwaches Immunsystem, häufig Blasenentzündungen, Pilze in der Intimregion, Gewichtsprobleme, häufig Heißhunger, … ?
Dann bist du hier richtig, bei der Darm- und Verdauungsberatung. Aber was ist das genau?
Viele können damit nicht allzu viel anfangen, bis auf die Tatsache, dass es um den Darm geht. Die Darm- und Verdauungsberatung beinhaltet in 60% der Fälle eine Stuhlanalyse im Labor.
Es geht auch ohne, 60% wählen die Variante mit der Laboranalyse, um genau zu wissen, was im Darm so vor sich geht und um noch individuellere Unterstützung zu bekommen. Bei einer Darmberatung geht es nicht nur um den Darm, sondern es werden alle Verdauungsorgane mit berücksichtigt.
Ich helfe dir, deine Herausforderungen mit dem Darm und einen Verdauungssystem Schritt für Schritt in den Griff zu bekommen. Es braucht manchmal etwas Zeit, denn der Darm ist da manchmal nicht so schnell, nichtsdestotrotz lohnt es sich, den Darm auf Gesundheit zu programmieren, für deine Psyche, dein Gewicht, dein emotionales Wohlbefinden, dein Immunsystem und für deine gesamte Gesundheit.
Einen entscheidenden Teil ist in diesem Zug dazu die Ernährung. Oft höre ich Worte wie „Verzicht“, „Diät“, „Verbote“, „unangenehme Umstellung“. Sieht du das auch so? Dann möchte ich dir ich dir hier einen neuen Vorschlag machen und dir zeigen, was das bei mir bedeutet:
- Individualität, das bedeutet auch individuelle Lösungen
- eine ausführliche Anamnese,
- die Berücksichtigung des eigenen Lebensstils und der persönlichen Herausforderungen
- Lösungen, die zu dir passen,
- Analyse des Essverhaltens,
- einbeziehen der Körperintelligenz, der somatischen Intelligenz,
- Empfehlungen, Gebote, Impulse,
- Hilfestellungen jeglicher Art (z. B. Listen, Übersichten, …)
- Mitgefühl, Einfühlungsvermögen und Verständnis.
Es geht hier um DICH, und zwar nur um dich, bzw. um euch – wenn eine Familien- oder Paarberatung gewünscht ist.
Es geht um langfristige und nachhaltige Ansätze, die deine Emotionen, deine Psyche, deine Lebenseinstellungen sowie Glaubenssätze mit berücksichtigen. Zusätzlich dazu binde ich auch immer einige wichtige Blutwerte mit ein, gebe Mikronährstoffempfehlungen und ggf. auch Empfehlungen für ätherische Öle, wenn es gewünscht und sinnvoll ist.
Möchtest du deinen Darm und dein Verdauungssystem gesundheitlich verbessern? Dann buche jetzt ein kostenloses Vorgespräch.
Deine Charlotte
Die individuelle Darm- und Verdauungssberatung beinhaltet ...
Die individuelle Darm- und Verdauungsberatung beinhaltet ein Vorgespräch (30 Minuten kostenfrei – bei längerer Dauer, pro angefangene 15 Minuten 15 Euro) sowie eine ausführliche Anamnese gefolgt von der Beratung/Betreuung.
Ausführliche Anamnese:
- Du erhältst einen Anamnesebogen, den du ausfüllst. Bei Bedarf führst du ein Ernährungstagebuch.
- Auswertung des Anamnesebogens, des Ernährungstagebuches sowie deiner Blutwerte und anderen Untersuchungen der letzten 5 Jahre.
- Wird in diesem Zuge die eine Stuhlanalyse, eine Fettsäureanalyse oder andere Labor-Analysen durchgeführt, werden diese natürlich mit ausgewertete und mit einbezogen.
- Gespräch zur Vertiefung dieser Anamnese.
- Preis: 90 Euro (einmalig)
Beratung/Betreuung:
- Jede 60 Minuten für 60 Euro bzw. jede angefangene 15 Minuten für 15 Euro.
- Sie beinhaltet individuelle Empfehlungen aus den Bereichen Ernährung, Zellgesundheit, Darmgesundheit, Verdauung, Körperintelligenz, Mindset/innere Einstellung, ätherische Öle, Mikronährstoffe etc., je nach deiner Situation und Bedürfnissen.
- Auf Wunsch können Techniken aus dem NLP-Bereich (Tieftrance, Interventionen, Anker setzen usw.) genutzt werden.
Zusätzlich kann eine 4-wöchige Nachbetreuungszeit im Anschluss an einen Beratungstermin für 99 Euro gebucht werden (reiner WhatsApp-, Telegram- oder E-Mail-Support). Angebote in Form eines Paketes gibt es auf Anfrage. Laborkosten für Stuhlanalysen, Genanalysen oder auch Trockenblutanalysen als auch Versandkosten sind nicht mit inkludiert.
Mögliche Leistungen und Inhalte der Beratungen findest du hier:
Grundlagen eines gesunden Verdauungssystems
Du erlernst die Grundlagen für einen gesunden Darm und einer gesunden Verdauung, um diese zu verbessern & präventiv zu handeln.
Ernährung entsprechend deiner Körperbedürfnisse
Du erlernst die Grundlagen der somatischen Intelligenz, um dich entsprechend deiner Körperbedürfnisse zu ernähren.
Mikronährstoff-Empfehlungen (sofern sinnvoll)
Entsprechend deiner Anamnese machen bestimmte Mikronährstoffe und Ergänzen Sinn (oder nicht). Welche das sind, besprechen wir.
Auswertung der Stuhl- bzw. Zellgesundheitsanalyse
Hast du eine Stuhlanalyse gemacht, so wird das Ergebnis berücksichtigt und du bekommst einen konkreten Plan für deine Darmgesundheit.
Berücksichtigung deiner Gen-Analyse*
Machst du eine Gen-Analyse, so wird berücksichtigt, welche Makronährstoffe und welcher Sport dich beim Abnehmen unterstützt.
Tipps, Tricks und Zusatzinformationen
Kleine Kniffe und Tricks können dir dabei helfen, dein Ziel noch besser zu erreichen. Diese bekommst du angepasst an deine Ziele.
Unterstützung durch Audio-Dateien
Sofern es sinnvoll ist, bekommst du von mir Meditationen und Tieftrancen als Audio-Datei. So beziehen wir dein Unterbewusstsein mit ein.
Aufzeichnung des gesamten Gespräches
Findet das Beratungsgespräch via Zoom statt, bekommst du die Aufnahme des Zoom-Calls komplett zur Verfügung gestellt und kannst dir das jederzeit immer wieder angucken.
Das Vorgespräch
Vereinbare ein kostenloses Vorgespräch, damit wir uns kennen lernen können und ich dir sagen kann, ob und wie ich dir helfen kann. Außerdem mache ich dir ein entsprechendes Angebot und wähle in Absprache mit dir die entsprechenden Diagnosetools und die Werkzeuge für deine Lösung aus.
Die Vorbereitung
Du bekommst von mir alle für dich relevanten Bögen (welche du ausfüllst), Testsets (welche du durchführst), und Informationen, was ich noch benötige, damit ich dir eine passende Lösung zusammenstellen kann.
Die Auswertung und Anamnese
Ich bekommen von dir alle ausgefüllten Bögen, die Ergebnisse der Test und ggf. weitere benötigte Informationen und werte alles für dich aus - ganzheitlich und auf dich angepasst. Wir vertiefen die Anamnese bei Bedarf mit einem Gespräch, um das Bild zu vervollständigen.
Die Beratung/Betreuung
Wir führen die Beratungsgespräche, die es braucht und ich stelle dir die Lösungswege (ggf. mehrere) vor. Wir finden gemeinsam Lösungen, die zu dir und deinem Leben passen.
Das berichten Kunden über mich
Heike
„Charlotte geht liebevoll und ganz individuell auf ihre Klienten ein. Ich habe schon so viel über Ernährung, und wie ich meine Darmgesundheit verbessern kann, gelernt. Durch Charlottes Beratung konnte ich meinen Wohlfühlfaktor verdoppeln.“
Verena
„Dank Charlotte Stegen geht es mir wieder richtig gut. Sie nimmt sich sehr viel Zeit und schaut ganzheitlich auf den Körper. Sie gibt viele wertvolle Tipps mit an die Hand und durch sie kann ich gestärkt und schmerzfrei durchs Leben gehen. Besten Dank Charlotte, durch dich wäre ich heute noch nicht da wo ich jetzt bin. ♡“
Martin
„Das Thema betrifft mich schon seit 12 Jahren, man wollte mir immer einreden mit der daraus resultierenden Krankheit (Abszesse/Fisteln) leben zu müssen und es sei eine typische „Männer-Krankheit“. Und außer Operieren bliebe mir nichts anderes übrig. Seit ich Charlotte bei einem Darm-Kongress kennengelernt habe, erhielt ich mein Leben wieder zurück. Ich war zuvor bei so vielen Ärzten/Spezialisten und anderen Heilpraktikern, nichts hat wirklich geholfen und wenn dann immer nur für eine bestimmte Zeit. Charlotte von BestForMe ist bei mir richtig mit System vorgegangen mit diversen Analysen und hat erst dann hat die Therapie begonnen, während alle andern sich nur auf ihre Erfahrungen verlassen haben und einem mehr teure Sachen verkauft haben ohne Langzeit Effekt. Wer sich und sein Leben wirklich ändern will mit Langzeiteffekt und Nachhaltigkeit, dem kann ich Charlotte Stegen von BestForMe mit 100% Zufriedenheitsgarantie Empfehlen.“
Kornelia
„Das ist nicht nur eine Darmberatung, es geht um das ganze Wohlbefinden. Eigentlich weiß man nicht richtig was einem fehlt, ein Bluttest und eine Stuhlprobe bringen da Klarheit. Charlotte gibt einem alles mit, um seine Gesundheit wiederzuerlangen. Sie erklärt alles, was damit zusammenhängt, und wenn das verständlich erklärt ist, macht es auch Freude das umzusetzen. Die „Beratung“ macht Spaß und ist nicht mit einem erhobenen Zeigefinger. Es wird individuell für jeden ein Plan erstellt, den man schaffen kann, auch mit kleinen Ausschweifen was es dadurch leicht macht. Sie sagt, man sollte sich zu 80% daran halten. Charlotte hat eine nette Art alles rüberzubringen, daher 5* von mir und meine absolute Empfehlung.“
Familien- und Paarberatungen
Du möchtest deinen Partner, deine Partnerin oder auch deine ganze Familie mit eingebunden haben bzw. ihr als Paar oder als Familie habt Interesse an einer gemeinsamen Beratung? Gerne mache ich euch ein individuelles Angebot!
Endlich wieder wohlfühlen und weiter kommen, statt auf der Stelle zu stehen und frustriert zu sein.
Mache den ersten Schritt und entscheide dich für dich selbst, für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden, für deine Verdauungsorgane inkl. deinem Darm.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.
Deine Charlotte
Nehme direkt Kontakt mit mir auf!
Anschrift
Charlotte Stegen - BestForMe
Gleiwitzer Straße 5
38547 Calberlah (10 Minuten von Wolfsburg/Fallersleben)
Telefon
+49 1525 53 09 676
charlotte.stegen@bestforme.de